유아 자외선 차단 — 야외활동 안전 수칙·선크림 고르는 법
봄철 자외선은 여름 못지않게 강력합니다. 4월 UV 지수 5~7, 흐린 날에도 80% 투과. AAP 가이드라인 기반 영유아 선크림 선택법(SPF 30+ 미네랄), 6개월 기준 도포법, 물리적 차단 4원칙, 미세먼지 등급별 대응, 진드기·꽃가루 예방, 일광화상 응급 대처까지. 연령별 체크리스트와 준비물 팩으로 안전한 봄 나들이를 준비하세요.
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유아 수족구병 대처법 — 증상 단계별 확인·해열제 용량·응급 신호
아이가 열이 나고 입안 수포, 손발 발진이 생겼다면 수족구병입니다. 매년 4~7월 유행하는 엔테로바이러스 감염병으로 6개월~5세 집중. 대부분 7~10일 자연 회복되지만 EV-A71은 뇌염·심폐부전 위험. 증상 5단계 경과, 아세트아미노펜·이부프로펜 정확 용량, 구내염 탈수 예방 음식 전략, EV-A71 응급 신호 7가지, 등원 복귀 기준까지 KDCA·CDC·AAFP 기반으로 정리.
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유아 알레르기 비염 봄철 대처법 — 꽃가루·미세먼지 환경 관리·단계별 치료
감기인 줄 알았는데 2주째 맑은 콧물, 재채기, 눈 비빔이 이어진다면 알레르기 비염입니다. 국내 소아 유병률 28~37%. 감기와의 5가지 차이, 봄철 꽃가루·황사·진드기 3대 원인, 집에서 할 수 있는 환경 관리 7가지, 항히스타민제·비강 스테로이드 단계별 치료, 근본 해결책인 면역 치료(SLIT/SCIT)까지 대한소아알레르기호흡기학회 2023 지침과 ARIA·AAP 기반으로 정리.
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유아 수면 퇴행 — 4·8·12·18·24개월 시기별 원인과 대처법
잘 자던 아이가 갑자기 밤마다 깨는 수면 퇴행, 왜 생기고 어떻게 넘겨야 할까. 4개월·8개월·12개월·18개월·24개월 시기별 원인과 대처, 절대 하지 말아야 할 5가지, AAP 안전 수면 가이드라인, 병원 상담 신호까지 미국소아과학회(AAP)와 미국수면의학회(AASM) 근거로 정리.
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유아 열성경련 대처법 — 응급처치 5단계·119 신호·AAP 진료지침
5세 미만 아이에게 흔한 열성경련, 당황하지 않고 대처하는 법. 단순형/복잡형 구분, 응급처치 5단계, 절대 하지 말아야 할 5가지, 즉시 119를 불러야 하는 7가지 신호를 AAP 2011 진료지침과 대한소아신경학회 권고안 근거로 정리.
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초등학생 키 크는 습관 7가지 — 성장기 수면·영양·운동·성장판 총정리
초등학생 키 성장의 과학적 원리와 부모가 실천할 수 있는 7가지 핵심 습관. 수면·영양·운동·성장판을 중심으로 대한소아내분비학회, 질병관리청 성장도표 근거로 정리.
